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等，或者 75 分钟的高强度有氧运动，如篮球、网球等，同时结合适量的力量训练，如举重、俯卧撑等，能有效提升心理健康水平。此外，合理的饮食�
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少女的四十九天囚禁
单纯的高中生顾浅浅因为拒绝了同桌的告白而惨遭绑架凌虐。 整整四十九天的囚禁，原本清纯的她，还能回到正常的生活中来吗？ 控制欲极强的变态男主x胆小懦弱的清纯女主
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连载
19万字
深渊h
e……终于还是决定开始写这个了。那些盘旋在脑子里的东西，果 然还是应该用文字发泄出来才舒服。 这篇东西的主要内容和区里的大部分都没什么不同，所以就不多说什么了。 笔者是个比较墨迹的人，也没什么文笔，所以肉戏不会那么多，也不会像d ao们写的那样精彩。不过，该有的东西也都会有——至少那些曾经出现在 自己心里的那些场景，肯定是会写出来的。 至于更新频率嘛……只有随缘了。
高辣
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1万字
林洛儿的被肏日子
林洛儿是个胆小的性欲旺盛者 某天自慰之后有个声音告诉她以后的日子将会改变 昏迷后醒来正在被一个男人肏，肏得神志不清，只想要被男人肏 性欲之门打开，不再矜持，各种男人各种场合肏干 女主性格胆小，兔子性格，但是被肏时候淫荡 ps：就是一个被开启性欲大门，一发不可收拾的淫荡人生，各种肉都有
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简介:[快穿＋系统＋女强＋绿茶＋无固定cp] 苏沐沐在别人眼里是个完美女神，长的好看又温柔，成绩优秀。但实际上的苏沐沐是爱玩，爱抽烟喝酒，每天都回去酒吧蹦迪。回家后放肆自己。直到有一天出了酒吧，摇摇晃晃迷迷迷糊糊下就被车撞死了。失去意识前只有一个念头，果然平时装的太多了，现在报应来了。后来绑定了女配逆袭系统，到各个小世界帮助女配逆袭。在帮助女配逆袭中自然会遇到不少白莲花绿茶，但这又怎么会难到苏沐沐
女生
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快穿系统之专业“食肉”
林若叶长相精致漂亮，身材也是该凸的凸该凹的凹，而她也很善于利用自己的优势，对一些上门的美味来者不拒。谁料到天有不测风云，人有旦夕祸福，她居然在赶去新床伴的路上被雷劈死！所以说死的那幺丑真的好吗(￢_￢)，而就在她的灵魂出窍之际被据说是未来世界的食肉系统419号绑定，于是开启了一段身（i）心(you)愉(jie)悦(cao)的食肉之旅作者君初次写肉文表示有些羞羞哒，不过想想还有些小鸡冻呢(≧▽≦)/
高辣
连载
14万字